Sortir de sa zone de confort

S’élancer vers un nouvel objectif, c’est comme entreprendre de gravir une montagne.

Il est tout à fait possible de gravir une montagne seul(e). Mais en montagne comme dans la vie, pour avancer le plus sereinement possible et mettre toutes les chances de son côté, le choix de se faire accompagner peut être judicieux.

Lorsque j’ai entrepris de grimper au sommet du Mont Kilimandjaro en 2017, partir avec un guide n’était pas optionnel, c’était obligatoire. Il y avait même toute une équipe pour nous accompagner mes amis et moi. Et sans guide pour me montrer le chemin, pour me rassurer lorsque ma tête me faisait mal ou que la nausée me donnait envie de pleurer, pour me remotiver lorsque je pensais tout laisser tomber, je suis certaine que je n’aurais pas pu atteindre le sommet.

Quel que soit ton objectif, le coaching, tout comme le guide de montagne, te fournit un cadre, une écoute, des outils pour te permettre de rester en mouvement et d’avancer.